天气一下子热起来了，美眉们是不是有些措手不及呢？哈哈，没关系。这里是本人长期积累的夏季护肤经验，可以看看。

　　首先，要确定自己的肤质。

　　我的建议比较适合于油性皮肤，因为到了夏天，每天脸上油光光好难看。

　　好了言归正传。

　　1、洁面

　　夏天的时候，皮肤因为出汗，会损失很多盐份和水分，而且角质也很容易淤积，所以建议皮肤比较粗糙的美眉每天早晚用矿物盐做磨砂，当然，食盐也可以。方法如下：取少许食盐于手掌，稍加水调成糊状，用手指往脸上做磨砂，持续5到10分钟即可。然后用清水冲净。然后用碧柔清凉洗面乳按摩皮肤，试过各种品牌的洗面乳，觉得碧柔的最好，同等质量的别的品牌的洁肤品价格都是很高的，对于学生和工薪族来说，碧柔是最好的选择。食盐有消炎去痘的作用，做磨砂可以是皮肤光滑细腻，这样洗完脸后，会立即体验到光华清爽的感受。

　　洗完脸后，拍爽肤水是必要的，质量好的爽肤水可以镇定肌肤，起到二次洁面的作用，我用的是羽西的天然乳保湿爽肤水，觉得这款5爽肤水不但吸收好，而且可以在一定时间内控制脸上的油光。当然，如果在经济不允许的情况下，用其他品牌的爽肤水也可以，但是一定要用无酒精的爽肤水。

　　2、护肤

　　拍过爽肤水后可以用一些天然成分的营养乳液按摩皮肤，夏季可以用保湿碧凝露，雅芳等一些品牌都有比较实惠的碧凝露，特别适合夏季使用。晚上也可以使用晒后修复露。

　　3、彩妆

　　夏季天气炎热，出汗也容易破坏装容，建议妆前用化装水拍脸，KOSS的化装水价钱比较适中。然后用持久粉底均匀涂于面部，画完后用细粉或粉饼轻轻拍上一层。15分钟后再用矿泉水均匀喷在面部一层，可以持久装容。

　　4、饮食

　　油腻和辛辣的食物一直是美容的大敌，夏季应该多吃含水分较多的水果蔬菜，注意多喝水补充水分。

　　好了，这些是我对夏季美容给大家提出的一点建议，不妨试试看。

　　绝对不含广告成分哦。